La región Survive:

Saboteadores internos

Los saboteadores son las voces de tu cabeza que generan emociones negativas cuando te enfrentas a los retos de la vida. Existen en el tronco encefálico, el sistema límbico y partes del hemisferio izquierdo del cerebro. Producen gran parte del estrés, la ansiedad, las dudas sobre uno mismo, la ira, la vergüenza, la culpa, la frustración y el parloteo mental. Estas emociones negativas sólo son útiles durante un segundo, ya que le alertan de peligros o problemas. Sin embargo, permanecer en estas emociones perjudica su capacidad para ver con claridad y elegir la respuesta más impactante.

La región de Thrive:

Tu sabio interior

Tu Salvia vive en una región completamente distinta de tu cerebro, el córtex prefrontal medio, el "circuito de la empatía" y partes del cerebro derecho. Genera emociones positivas mientras maneja los retos de la vida. Entre ellas se incluyen la empatía, la compasión, la gratitud, la curiosidad, la alegría de la creatividad y la acción calmada, lúcida y centrada en el láser. Esta región está preparada para la creatividad y la conciencia global de lo que es importante y de cuál es la mejor forma de actuar.

La activación de esta región provoca la liberación de endorfinas que contrarrestan los efectos negativos del cortisol inducido por el estrés.

A través de técnicas basadas en la neurociencia de la Inteligencia Positiva, el Programa PQ fortalece los tres músculos fundamentales de la Aptitud Mental: El Músculo del Auto Comando, el Músculo Interceptor del Saboteador y el Músculo del Sabio. Esto cambia el equilibrio de poder de tus Saboteadores internos (tu yo negativo), a tu Sabio interno (tu yo positivo).

Programa Fundacional Inmersivo

Cómo funciona:

• Sesiones semanales en un grupo (Pod) con Sarah-Jane.
• Enfoque semanal: Exploración semanal independiente y profunda del enfoque de la semana. Te sentirás inspirado y con energía para practicar durante la semana con el fin de mantener los beneficios experimentados durante las sesiones de vídeo.
• Evaluación personalizada Positive Intelligence™️ - pruébela ahora en: https://assessment.positiveintelligence.com/saboteur/overview
• Acceso a una PQ App personalizada para el programa de 6 semanas, más acceso continuado durante el resto de un año (12 meses).
• Progreso medible: Se sentirá motivado gracias a la información instantánea sobre los progresos que está realizando en el desarrollo de los tres músculos básicos de la aptitud mental. El recableado cerebral puede ser visible en imágenes de resonancia magnética en ocho semanas.
• Apoyo comunitario basado en la aplicación PQ: a través de la app (en móvil o escritorio), te ayudamos a establecer un grupo de apoyo y rendición de cuentas con otros participantes del programa, así como acceso a nuestro propio Pod.
• La investigación ha demostrado que éste es un factor crítico de éxito para establecer nuevos hábitos mentales positivos y duraderos.
• Ocho capítulos del libro Positive Intelligence™️ en PDF en la aplicación PQ.

Cada Pod tiene un máximo de cinco participantes y este programa puede realizarse con un equipo, compañeros de trabajo, familiares o amigos.

¿Qué es el coaching del método Activation™️?

Activation™️ Method (AM) Coaching es un método de coaching dinámico utilizado en todo el mundo para ayudar a individuos, familias, parejas y organizaciones a apoyar al individuo y al grupo. Nuestro sistema de cambio capacita al cliente para actuar diariamente a través de acciones y estrategias reales, para crear el cambio real y duradero que desea. AM cree que todas las personas tienen el potencial de superar los patrones y creencias negativas que les impiden prosperar y alcanzar sus objetivos.

¿Qué puede esperar de su Coach certificado del Método Activation™️?

Empiezo escuchando - tus objetivos deseados, así como tus prioridades y relaciones más importantes - para poder ser una defensora eficaz de tus intenciones, relaciones y la vida que deseas. Este sistema de coaching es una experiencia muy personalizada, y no hay dos personas iguales. Los clientes obtienen una mayor capacidad para ver el "panorama general" de su vida, encontrar y mejorar las relaciones clave, tomar acciones diarias que aumentan su alegría, y detener los patrones de miedo y resistencia que les impiden vivir una vida alegre.

¿En qué se diferencia el Coaching del Método Activation™️ de otros tipos de Coaching Vital?

Un AM Coach certificado está capacitado para identificar todo tipo de obstáculos que puedan estar frenando a un cliente (como creencias internas, patrones de comunicación, creencias y prácticas relacionales, etapas de la vida), y prescribe estrategias prácticas para crear resultados en cada una de estas áreas. El método Activation™️ abarca la fijación de objetivos, el desarrollo de habilidades de comunicación, el trabajo relacional, el alto rendimiento, el propósito, el descubrimiento, y utiliza modalidades creativas para ayudar a los clientes a poner sus sueños en acción.

¿Qué puede esperar mejorar en su vida al trabajar con su coach AM certificado?

Puede esperar ganar claridad, acción y progreso hacia los objetivos que desea alcanzar. Aprenderá sobre sí mismo y a ser más eficaz con las personas clave de su vida. La mayoría de los clientes descubren áreas de oportunidad, liberando energía e iniciativa, y más perspicacia y armonía con sus seres queridos. La comunicación es la clave de todo Coaching AM.

¿En qué se diferencia el Coaching de la terapia?

La psicoterapia y el asesoramiento suelen funcionar dentro de un marco médico, identificando y diagnosticando afecciones y prescribiendo tratamientos. El coaching empieza contigo, ahora, y te enseña a tomar medidas prácticas para avanzar hacia los objetivos, las relaciones y las experiencias que deseas. El coaching no pretende sustituir a la psicoterapia, sino que es un enfoque distinto y práctico para apoyar a los clientes en las decisiones y acciones que respaldarán sus objetivos, relaciones y realización en la vida.

¿Cómo se está aplicando el método Activation™️ en diversas industrias de todo el mundo?

El método Activation™️ se utiliza con personas de todas las edades para lograr un mayor entendimiento y éxito personal. En la industria, las estrategias AM están siendo utilizadas por gerentes, dueños de negocios, representantes de relaciones públicas, empresarios y líderes para crear comprensión, responsabilidad personal, cohesión de equipo y estándares más altos de conexión, liderazgo y éxito. En el ámbito educativo, los profesores utilizan estrategias AM para comprender, conectar y enseñar mejor a alumnos de todas las edades. En el campo de la medicina, los profesionales sanitarios la utilizan para mejorar el proceso de curación de los pacientes y sus familias.

Asesoro a jóvenes adultos en la navegación de sus oportunidades educativas - pregrado, postgrado, y después.

El apoyo a licenciados y graduados a lo largo del proceso de solicitud incluye:

• "Llamada de descubrimiento" gratuita
• Programa de estudios y universidad/universidad, e investigación del país; lengua de estudio
• Calendario y planificación
• Exploración de los requisitos de los exámenes (SAT, GRE, GMAT, LSAT, etc.), TOEFL/IELTS
• Procedimientos de solicitud
• Curriculum vitae
• Expediente académico, título, documentación
• Becas y financiación
• Preparación de la entrevista

Coaching para apoyarle a lo largo de este proceso, incluyendo:

• Etapas y cambios vitales
• Oportunidades y nuevas experiencias
• Retos culturales y lingüísticos
• Gestión del tiempo
• Gestión del estrés
• Agobio, incertidumbre, procrastinación, confianza y otros obstáculos